专家问答
我很想要一个苗条身材。请问我该怎么减肥呢?
女24岁
2015-11-05 13:07
病情描述
我很想要一个苗条身材。有什么办法可以让我快速的瘦下来?
医生建议:2015-11-05 13:07
专家问答健客医生
减肥又很多方法,但是不建议你吃减肥药,有反弹的后果。建议你运动减肥,运动是最好的减肥办法,多点跑步,打打球。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高。多吃蔬菜水果。
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