专家问答
野酒花泡脚治失眠吗
女26岁
2014-03-04 23:34
病情描述
你好!经常失眠,不敢服用太多安神的药,听朋友讲,可以用野酒花泡脚,长期用野酒花泡脚有副作用吗?
医生建议:2014-03-04 23:34
专家问答健客医生
您好,是可以的,但效果因人而异,一般来说是没有副作用的。建议加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,放松心情,避免压力过大,睡前放轻松不宜吃得过饱,以免影响睡眠,饭后可以适当的散散步,以助消化。希望能帮到您
公众号广告图
下载
顶部顶部