你好，手淫对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利，戒掉手淫习惯，早泄一般不会自行恢复，治疗可以服用金锁固精丸，固精涩精。用于肾虚不固，遗精滑泄，神疲乏力，四肢酸软，腰痛耳鸣，口服，一次6～9g，一日2次。希望可以帮助到你，祝早日康复！