建议你食用昌弘辣木籽，口服，饭前空腹吃3颗并喝水400毫升，促进肠道蠕动活力，调理肠胃改善排便。需注意，怀孕的女性不建议食用。

你好，是有的。麻仁丸润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。口服。小蜜丸一次9克，一日1～2次。.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。本品性状发生改变时禁止使用。希望我的建议对你有用。