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秋冬季节怎样可以减肥

女0岁

2015-10-12 19:56

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健客医生

一般减肥可以通过锻炼和饮食控制同时来进行的，这也是最安全的减肥方式的。

吃酵素梅对身体有害吗

可以的，不过效果因人而异

什么是因人而异？

就是不一定每个人都有效果

那对什么样的人没效果呀

没有特定的人群的

那对我呢，我就是属于那种遗传性肥胖，不容易瘦，而且肉也结实

这种不一定有效果的

这个季节好减肥吗

是可以减肥的

什么方法可以减肥

可以运动配合节食

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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