你好，你这个应该是血虚所导致的。根据你的情况，建议你服用乌鸡白凤丸，本品补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经量少、后错，带下。平时饮食要多注意，不要吃生冷辛辣的食物，忌烟酒。尽量不要熬夜，或情绪波动大。