你好！治疗紧张性头痛，建议服用正天丸进行治疗观察，以缓解因头痛带来的痛苦症状。另外，切忌要忌烟、酒及辛辣、油腻食物；平时要清淡饮食，不要喝酒吃辛辣食物，少用烟酒，保持心情舒畅，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等，多喝水，积极参加体育锻炼， 避免过度劳累和熬夜。