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坐月子有什么减肥的法吗

男0岁

2015-10-03 16:12

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健客医生

月子期可以适当进行产后操康复运动，进行合理的饮食，多吃含蛋白质，维生素高的饮食

有哪些是含蛋白质维生素的啊？

如瘦肉，蛋，鱼类，奶类，蔬菜水果等

抛妇产几天后用收腹带好啊

半个月伤口愈合后

月子期少食多餐能减肥吗

不能的，会影响乳汁分泌的

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