专家问答
严重失眠很多年了,原来白天黑夜的总爱胡
女38岁
2014-02-25 14:26
病情描述
严重失眠很多年了,原来白天黑夜的总爱胡思乱想,大脑想控制都控制不住。时间一长就没困意了。现在这个毛病好了,晚上睡觉时心特静,什么都不想,可就是—丝—毫困意都没有,有时还打呼噜,偶尔做点梦,早晨起来跟没睡着—样,感觉大脑发胀发沉很疲乏,两腿发软无力,头晕目眩,眼睛干,鼻子干,整个脸都干,脚挺热。吃镇静催眠的药也不困,反尔早晨头更晕。药没少吃,小米粥牛奶山枣仁安神补脑液等。脑CT内脏都查过没事。有的大夫说心肾@@不交,肾阴虚,肾气虚,从脉象看肾阳虚,肯请医生帮帮我到底是什么虚,吃的药方以及剂量告诉我。给您躹躬了!!!!
医生建议:2014-02-25 14:26
专家问答叶医生
失眠不好的话,睡前热水泡脚,喝热牛奶1杯,如果还不好可以应用佐匹克隆1片睡前口服,要保持好的心态,多运动锻炼身体,心情舒畅,压力小了,会好的。
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