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除湿气有没有比较省时间的办法？

女0岁

2015-10-01 20:04

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蒋医生

医师

中西医_中医

永州市妇儿医院

食疗就是很好的办法。多吃薏米粥注意养脾胃都是很重要的。不要吃得太多太饱了。

有没有网上卖的现成的，我没时间做

每天早上去店里买粥喝

店里都是小米粥，薏米粥很少

可以

小米粥也行。

经常喝就可以除湿气吗？

。对的。

设么东西都要少吃点不要吃太饱。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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