您好，你的头痛不适与您的鼻炎有关，建议积极治疗鼻炎。慢性鼻炎的治疗一般采用药物治疗，用麻黄素收缩鼻腔，促进鼻腔通气，增加通气量。只需吃一些中成药或滴鼻的液剂，或是用中药辅助治疗，如鱼腥草、苍耳子、细腥等。注意：慢性鼻炎如果不及时治疗，就有可能发展成为肥厚性鼻炎，就需要配合物理的治疗，如激光手术、硬化剂的封闭、电烙等。 鼻窦炎的治疗同样可以用麻黄素收缩鼻腔，促进鼻腔通气，但由于鼻窦炎是细菌感染引起的，可以吃一些抗生素。也可以用治疗慢性鼻炎的方法治疗，但要吃消炎药或配合鼻窦冲洗。小孩可以采用鼻腔护压法治疗。 建议：要增加身体的免疫力，注意加强锻炼，多运动。