专家问答
我今年19岁女性,腿有些大、怎么样的方法可以瘦腿?
女19岁
2015-09-22 13:47
病情描述
我腿上有些肉想知道怎么样可以瘦腿,不想吃减肥药,哪种运动容易瘦腿
医生建议:2015-09-22 13:47
专家问答健客医生
对于你的这种情况,我建议你少吃高脂肪食物和避免暴饮暴食,多吃杂粮多喝温水并且要多餐少量的吃;同时要多做瑜伽等体育运动。
公众号广告图
下载
顶部顶部