你好，一般只是在缺乏的时候补充,不缺乏的话是不用补充的,至于可不可以长期吃,就要看由于维生素缺乏导致的症状消失了没有,大量应用可出现烦躁,疲倦,食欲减退等反应；个别病人出现皮肤潮红,瘙痒,头晕 .适当的补充是可以的,如果长期服用,除了直观或眼前的副作用,至少对人身体有潜在的危害. 可以跟维生素B2合用,维生素B2又叫做核黄素,主要用于维生素B2缺乏时使代谢发生障碍,其病变多表现为口,眼和外生殖器部位的炎症（如口角炎,唇炎,舌炎,眼结膜炎和阴囊炎.用于补充营养,治疗口角溃疡,唇炎,舌炎等.饮酒(乙醇)影响肠道吸收核黄素；②应用吩噻嗪,三环类抗抑郁药,丙磺舒等药,核黄素需要增加；③本品不宜与甲氧氯普胺合用. 不良反应 大量服用时尿呈黄色. 注意事项 ①本品在空腹时服用吸收效果低于进食时服用,故宜在进食时或食后立即服用；②对诊断可产生干扰:尿中荧光测定儿茶酚胺或尿胆元呈假阳性.