你好，排卵试纸在排卵期使用啊，所谓排卵期也就是你下次月经来临前的十四天，前五后四共十天平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。