你好，植物神经紊乱临床多表现为头晕，头痛，紧张，焦虑，失眠多梦等不适啊，不吃药是不行的，可在医生指导下使用可以使用氟哌噻吨美利曲辛片(黛力新)治疗，它可以忌烟酒，辛辣的东西都不要吃，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！