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什么叫亚健康？感觉现在的年轻人很多都是出于亚健康的状态

女30岁

2015-08-24 16:24

病情描述

请问下亚健康的具体表现是什么样的呢？能不能帮我解释行不呀。

医生建议：2015-08-24 16:24

健客医生

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，亚健康的话还是需要多多运动的。

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