您好，上清丸清热散风，解毒，通便。主要成份大黄、黄芪、黄柏、栀子、连翘、防风、荆芥、菊花、薄荷、川芎、白芷、桔梗。口服，一次6克，一日1～2次。你平时应该注意饮食、生活有规律，尽量不吃辛、辣、酒等发物的食品，以及动物内脏，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类等。