你好！根据你的情况，你是肾虚的表现，建议可以服用六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。 注意服药期间忌辛辣食物。不宜在服药期间服感冒药。服药期间出现食欲不振，胃脘不适，大便稀，腹痛等症状时，应去医院就诊。.服药2周后症状未改善，应去医院就诊。按照用法用量服用，孕妇、小儿应在医师指导下服用。六味地黄丸是补药，不过，畏寒怕冷、痰多湿重之人不宜服用。 六味地黄丸主要是治疗那些肾阴虚而阳盛的人，阳亢乃至强阳不倒，坚持服用六味地黄丸则一定能收到理想效果，但是现代人一般都是阴盛阳虚的体质，如果再服用六味地黄丸，只能使阴邪更盛，而阳气更虚，外在表现就是这个人越发没有力气，做事情没有精神，爬完楼梯都要喘半天。所以，使用六味地黄丸首先要辨清是肾阴虚还是肾阳虚 ，肾阳虚的人绝不可用，肾阴虚的人也不可多用，以服用后收到效果为准，食用过多也会伤害身体。