专家问答
我的失眠很严重,影响身心,而且我白天还要上班,该怎么办啊?
男26岁
2014-02-04 19:48
病情描述
你好,我的失眠很严重,影响身心,而且我白天还要上班,该怎么办啊?
医生建议:2014-02-04 19:49
专家问答陈医生
你好,脑心舒口服液可以滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。你平时应该要忌饱食。晚餐忌饱食厚味,而应吃得清淡容易消化,晚餐七八成饱即可,睡前至少3小时内不要吃东西,以免加生胃肠负担。
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