因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。所以说现在要加强营养，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的番茄、猕猴桃、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。生完孩子后可以用面膜效果也不错。不用太过担心。