专家问答
50岁的人吃什么钙片来补钙?
女50岁
2014-01-24 16:35
病情描述
您好,我想要补钙,请问可以吃什么钙片来补钙呢?
医生建议:2014-01-24 16:37
专家问答吴医生
您好,建议您可以口服碳酸钙D3片(钙尔奇),它适用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。另外多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉 。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,况且,药补不如食补。希望对您有帮助!
公众号广告图
下载
顶部顶部