专家问答
你好,请问怎么可以保持良好的睡眠
男0岁
2015-08-03 10:19
问答详情
专家问答
健客医生
专家问答
平时作息要规律,避免熬夜,尽量在10点左右入睡,最晚11点前入睡,睡前不要进行运动或进食
好的
专家问答
医生建议:2015-08-03 10:21
专家问答健客医生
公众号广告图
下载
顶部顶部