你好，月经推迟的原因比较多，比如内分泌紊乱、妇科炎症、精神环境的改变、受寒、贫血等，估计与你的情绪变化较大有关。也可去医院检查后确诊，平时在月经期间或经前也要多注意尽量不要洗头、要注意穿衣保暖、忌喝寒凉生冷、充分休息、不要过于情绪化和忌盆浴等。祝早日康复！