您好，根据你的情况，初步考虑是压力过大导致的头皮脂溢性皮炎的，建议平时要多放松精神，多运动，多锻炼，不要熬夜，建议可以服用薄芝片薄芝片为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药，亦可用于调治神经 衰弱和妇女更年期综合症，一日3－4片，一日2－3次，希望我的回答可以帮到你！