你好！入睡困难、爱做梦这是神经束爱如的症状，与劳累、精神紧张等有关。可以用安神补脑液，此药可以，饮食上宜清淡为主，可以多吃一些水果和蔬菜。生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。