专家问答
请教一个问题,运动疗法对减肥会不会有反弹的作用?
男28岁
2015-07-23 20:40
病情描述
经过一段时间的减肥运动后,突然停止,会不会反弹呢?
医生建议:2015-07-23 20:40
专家问答健客医生
减肥运动讲究的是长期、坚持,只有真正减肥成功后,经历一个过渡期才停止运动,就不会那么容易引起反弹。除了运动之外,您可以多吃点高纤维的食物。
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