专家问答
您好,我想问一下跑步的正确姿势,早上跑步能减肥吗?
女19岁
2015-07-22 23:29
医生建议:2015-07-23 03:10
专家问答健客医生
跑步的正确姿势最好参照军方的跑步姿势,建议跑步和快走结合,时快时慢可以消耗更多的脂肪,同时应注意饮食规律
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