专家问答
黑色食品就都是补肾食品吗?
女33岁
2014-01-15 15:34
病情描述
经常看到这样的宣传:黑色食品补肾、补血,这是真的吗?
医生建议:2014-01-15 15:38
专家问答杨医生
你好,黑色食品温热是补、寒凉是泻。夏天可以经常吃,冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补,一定要看这个食物的属性,性平、性温的食物,一年四季对身体都有补益的作用,性凉、性寒的食物,除了夏天以外,其他季节尽量不要吃,非要吃的话,也要与温热的生姜,辣椒、胡椒、花椒配在一起,这样既能摄入这些食物特有的营养素,又不至于伤肾、伤胃。希望可以帮到你,祝早日康复!
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