你好，建议服用萸苁强肾胶囊(坚强)，本品具有补肾填精的功效。适用于肾阳亏虚所致的神疲乏力，腰膝酸软，畏寒肢冷等症。口服。一次3~5粒，一日2次，饭后服用。服药期间，忌生冷食物、油腻、过量饮酒、过度疲劳；要多多休息，多喝水。平时要注意保暖工作。加强体育锻炼，保持愉悦心情。望对你有所帮助。