是可以的。复方锌铁钙口服溶液含有葡萄糖酸亚铁100毫克（相当于铁12毫克）、葡萄糖酸锌30毫克（相当于锌4.3毫克）、葡萄糖酸钙400毫克（相当于钙36毫克）、维生素b23毫克。这个配方及剂量和适合孕妇身体的需求。此外这个时期一定要要注意饮食的均衡，多吃高蛋白、蔬菜和水果，一定要适当活动身体。