你好！你的这种情况主要是脾胃不好导致的消化不良。你好！根据你的情况建议你服用参芪健胃颗粒 适应症/功能主治是温中健脾，理气和胃。主治脾胃虚寒型的慢性萎缩性胃炎，适用于胃脘胀 痛、痞闷不适、喜热喜按，嗳气呃逆等症。用法用量为饭前开水冲服。一次16克（1袋），一日3次或遵医嘱。饮食宜清淡、忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、年老体弱者应在医师指导下服用。