你好，这是失眠的症状，你可以服用槐杞黄颗粒，本品可以益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱，反复感冒或老年人病后体虚，头晕，头昏，神疲乏力，口干气短，心悸，易出汗，食欲不振，大便秘结。你平日要注意摄取具有养心安神、促进睡眠作用的 食物,如:核桃、百合、桂圆、莲子、红枣、小麦，要保持愉快的心情。