专家问答
右肩膀拿鼠标时间长了感觉酸胀,怎么办?
男24岁
2014-01-12 11:01
病情描述
我的右肩膀拿鼠标时间长了感觉酸胀,并且很容易扭脖子。
医生建议:2014-01-12 11:41
专家问答吴医生
你好,上臂和前身夹角保持45度以下的时候,身体和鼠标的距离比较合适,如太远了,前臂将带着上臂和肩一同前倾,会造成关节、肌肉的持续紧张。可以使用云南白药膏缓解症状。多运动,不能老是坐在位置上,维持一个动作,希望可以帮到你。
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