简亭和能量堡垒这些药在一起用能起到减肥吗
女0岁
2015-07-10 10:23
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健客医生
是药三分毒，不建议用药减肥，不仅有副作用还有影响，平时多运动多喝水，不要吃夜宵
服用了一盒应该没太大的副作用吧
没事，不要吃了
陈老师泄油茶怎么样
各种减肥茶都不要喝，可以多吃香蕉，火龙果，早上空腹一杯淡盐水，这样对身体又好，又可以排便
怎么样减肥效果快
要坚持，没事可以练练瑜伽健美操，一天三餐按时吃饭多喝水就行了
如果我对舞蹈不敏感，请问还有什么好的方法吗
跑步，只要运动出汗就行
会不会把腿给跑粗了？
不会的
可以试试郑多燕的健身操
好学吗
不要太难就好
不难的很简单
每天锻炼半个小时以上是不是就能见效果
每天锻炼一小时
不能吃夜宵，出汗，白天多喝水
转呼啦圈是不是只能瘦腰？
要配合各种运动
我工作性质就是每天坐的时间比较多
所以下班的时候要多运动
我想问一下，他们说的那些茶都含中药，不会对身体有伤害不是真的？
假的，各种添加剂
只不过是他们用的障眼法，把成份写成一些减肥见效快的中药对吧
我家里有好几盒陈老师泄油茶呢，
是的，所以还是要多运动多喝水多吃蔬菜水果
这个纤纤纤巧胶囊呢？
没用的
也会有副作用？
起的
有些人说只要买到正规的就不会有副作用
没有的，可以偶尔喝一喝，但不要经常
其中有一些胶囊，还有奥利司他
不要盲目相信盲目吃药
这些是不是也不能经常用，偶尔可以用一下
我已经停用了
嗯
咨询你们说有副作用，我就会感觉身体每个部位都不舒服
心理作用吧
是啊，没事的
那些药半个月或者一个礼拜服用几次没事吧
嗯
谢谢你
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