专家问答
重度失眠什么药 已经好几个月了怎么办?
男33岁
2014-01-08 10:05
病情描述
你好,医生,请问一下,重度失眠什么药 已经好几个月了怎么办?
医生建议:2014-01-08 10:05
专家问答健客医生
你好,失眠建议用褪黑素改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息,合理安排自己的生活作息时间有利于病情,希望我的建议能帮助到你祝早日康复。
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