您好，老年人失眠症状：容易惊醒，无法熟睡。伴有多梦现象。老年人失眠会在整个睡眠过程中不断有梦境出现。还常可伴随许多不适的症状及精神表现，如：体倦乏力、不思饮食、自汗盗汗、心悸气短、急躁易怒、腰酸腿软等。根据情况，建议使用枣仁安神胶囊。它补心安神。用于失眠、头晕，健忘。口服，一次5粒，一日一次，临睡前服用。 日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡，希望对你有帮助，并祝健康。