专家问答
面对肥胖臃肿的身形,怎么能快速健康的减肥?
女23岁
2015-07-02 10:13
病情描述
对肥胖的身材来说,有什么方法健康有效的减肥?
医生建议:2015-07-02 10:13
专家问答健客医生
建议你l可以合理安排生活作息和均衡饮食,尽量少吃或不吃油腻和高蛋白脂肪高的食物,多吃蔬菜水果,五谷杂粮。除此之外,配合适量的运动,锻炼身体。
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