你好！像你这个情况不要吃海鲜，多喝水，饮食清淡易消化，禁辛辣刺激食物。另外可以用点喷昔洛韦乳膏口唇或面部单纯疱疹、生殖器疱疹。外用：涂于患处，每天 4～5次，应尽早开始治疗 (如有先兆或损害出现时)。平时多休息，避免疲劳。祝早日康复。