您好，左上腹腹腔内主要有肠道、胰腺、脾脏，一般出现隐痛，位置不固定，有蠕动感，主要考虑肠道方面的疾病。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。