您好，很荣幸回答您的提问像你这样的情况可以先服用一些如安眠补脑糖浆 可以益气滋肾，养心安神。用于气阴两虚引起的失眠，头昏，头痛，心慌。调理一下 会睡多久跟您服用的药量有关 药量正常一般不会睡太久希望可以帮到您 祝您生活愉快！