专家问答
慢跑要多长时间才可以成功的减肥?
男33岁
2015-06-18 12:59
病情描述
我跑步一个月了,可是为什么体重还是下不来?
医生建议:2015-06-18 12:59
专家问答健客医生
你选择慢跑来减肥的话,运动的强度可能还达不到减肥的效果,你最好选择一些强度较大的,流汗比较大的,更加有利于减肥。
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