专家问答
请问什么是B族维生素
女29岁
2013-12-27 09:29
病情描述
什么是B族维生素?请给我详细说说吧。
医生建议:2013-12-27 09:45
专家问答黄医生
您好,维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。
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