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爆痘该怎么办呀？怎么才能快速祛痘痘呀？

女19岁

2013-08-02 15:55

病情描述

最近爆痘爆的厉害，自己平时有用祛痘的洗面奶，但都没什么效果，烦死了！请问有什么祛痘的好方法推荐呀？跪求！

医生建议：2013-08-02 16:13

郑医生

您好！痘痘爆发的原因多种多样。最近的天气闷热也是爆痘的因素之一。建议您注意饮食，多吃富含维生素的健康食物！如青菜水果等。别吃煎炸的上火食品，并保证良好的睡眠质量，坚持锻炼身体，每天让自己流一身汗，这也是排毒的好方法哦！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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