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体内湿气很重怎么办？

男41岁

2013-12-24 23:15

病情描述

医生您好，我最近看了中医，?他说我体内湿气很重，湿气重是怎么回事，我应该怎么办？

医生建议：2013-12-24 23:22

健客医生

您好,湿气重可能是因为长期处于阴冷潮湿的环境或者食入过多寒性的食物。建议你少喝冷饮，少吃生冷瓜果等寒凉之物，不要吃太多肥甘味厚和上火的食物。希望能帮到你！！

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