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很久没运动了，昨天打羽毛球扭伤了腰，请问应该怎么办啊？

男33岁

2013-08-01 20:51

病情描述

医生，你好，很久没运动了，昨天打羽毛球扭伤了腰，现在好痛好痛啊，请问应该怎么办啊？

医生建议：2013-08-01 20:52

罗医生

您好！根据您的情况，建议您可以使用跌打镇痛膏，本产品活血止痛，散瘀消肿，祛风胜湿。701跌打镇痛膏用于急、慢性扭挫伤，慢性腰腿痛，风湿关节痛。效果是不错的。希望能帮到您！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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