你好，根据你的情况，我建议你使用防芷鼻炎片清热消炎，祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食，尽量清淡点。多做运动，有利于身体健康。希望我的回复可以帮到你，祝你早日健康。