我的骨架比一般人大肉也多，要怎样减肥？
女20岁
2015-04-23 22:49
病情描述
我很想减肥，但是我的骨架比一般人要大，肉多而且紧，看上去很肥，有什么方法减肥？
医生建议：2015-04-23 22:50
健客医生根据你说的情况，最有效的办法就是体育锻炼，只要能坚持，一般是不会反弹的，有益于身体健康，如果用减肥药的话，可能有副作用，而且很容易反弹。
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