专家问答
今年60岁了,健身可不可以练出三角肌大头肌呢?请回答一下
男60岁
2015-04-12 13:33
病情描述
本人今年60岁了,健身可不可以疤三角肌大头肌给整出来呢?
医生建议:2015-04-12 13:33
专家问答健客医生
是可以的,但是如果只是三分热情的话是没法练出来的,需要长期坚持下去才会有效果。但是也别盲目锻炼,一天的量要适度
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