专家问答
什么时候跳广场舞最佳
男0岁
2015-04-10 09:08
医生建议:2015-04-10 09:41
专家问答吴医生
这个并没有具体的时间要求,但是空腹跟刚刚饱腹的时候是不宜运动的,其余时间可以随意进行运动。注意补充好水分。
医生建议:2015-04-10 09:42
专家问答严医生
建议是吃过晚饭1到2个小时后进行运动较优,刚刚吃完饭人的消化系统需要对事物的消化和吸收,1到2小时运动可以加强吸收
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