我去年爬过一次山，上山两小时，下山两小时。下山时两膝关节己痛得无法走路，但坚持下来了。后来休息了几天就好了。今年二月着凉痛了一次，也很快就好了。但三月去一个景区玩，爬了一些梯。开始不适，现在上梯上几级关节就开始酸痛。在当地做了核磁共振，抗O，类风湿因子，结果啥都没有。医生只建议不要再爬山，楼梯。保暖。请问这到底是什么病?怎么治?